HOT ! ヨガ式　３６時間絶食健康法／藤本憲幸著／日本文芸社 ヨガ式 36時間絶食健康法／藤本憲幸著／日本文芸社

ヨガ式 36時間絶食健康法／藤本憲幸著／日本文芸社。ヨガ 藤本憲幸著 - メルカリ。ヨガの独習 よみがえる若さと健康(藤本憲幸) / 古本、中古本、古。昭和６０年の本なので、ある程度の汚れや経年劣化がありますが、４０年前の本としては、かなり状態が良いですし、書き込み等も一切ありません。著者の藤本憲幸氏（故人）は、ヨガ指導者等として幅広く活躍し、多数の著書を出版して、当時、若者に絶大な支持を受けていました。本書は、週末などを利用して、１日半の断食をして健康になることを提唱しています。本来の断食はもっと長期間行うのが通常ですから、プチ断食ですね。本書の概略内容が解るように、目次部分を写真でアップしています。最後に、藤本氏の経歴・活動の軌跡をご紹介します。経歴・活動の軌跡青年期の闘病から転機へ高校2年時、重い心臓病で「20歳まで生きられない」と宣告され、休学・手術の末に病院を離れ、来日中のインド人ヨガ指導者に弟子入り。その後1年間でヨガ、食養法、断食を習得し、健康を回復・復学へ。記憶術への情熱と道場設立1966年、東京大学受験は失敗するも、以後「脳の働きと記憶術の研究」に没頭。1972年に処女作『秘宝ヨガ入門』を出版し、東山ヨガ道場を設立。「ワールド・メモリー・コンテスト」（香港）で日本人として 初優勝 を果たす。その後の活動と功績2008年には中華民国ヨガ協会の会長以下幹部による来日・合宿研修を経て、「認定証」を授与されています。テレビ出演テレビ出演も多数、『ズームイン!!朝』『伊東家の食卓』『特命リサーチ200X』などに出演 。著作数とジャンルの多岐さヨガ、断食、短眠、記憶法、呼吸法、スピリチュアルや成功法則など、幅広いテーマで 500冊以上の著作 を出版 。。2025年最新】藤本憲幸の人気アイテム - メルカリ。アミロイドーシス診療ガイドライン2025。⚠裁断済　乳歯・幼若永久歯の外傷への対応　☆。【裁断済み】カパンジー機能解剖学　7版。ガン患者が最後に選んだ「免疫食」!。シータヒーリング応用DNAテキスト。【裁断済み】不随意運動の診断と治療 改訂第3版 : 動画で学べる神経疾患。整体DVD【IAM 間脳覚醒メソッド】駒川耕司 手技DVD。最新　鍼灸治療学　上巻・下巻セット。筋骨格系のキネシオロジー　書き込み無し美品。【裁断済み】　非腫瘍性疾患病理アトラス　腎。PALS 小児の二次救命処置 2020年版。⚠裁断済　ALIGNER GENERATION アライナー ジェネレーション。柔整　教科書